Деминский лыжный марафон в 2027 году отметит двадцатилетие, и дату уже объявили: 5–7 марта, центр лыжного спорта «Демино» под Рыбинском. Записываться можно с 15 сентября. Всё, что ниже, мы взяли из положения о марафоне и со страницы гонки на Russialoppet. Если организаторы что-то поменяют, верьте им, а не нам.
Гонка идёт три дня, а номера начинают выдавать накануне. В четверг, 4 марта, с 16:00 до 19:00 можно забрать номер на любую дистанцию. В пятницу, 5 марта, бегут дети на 2 и 5 км, а взрослые едут 10 и 30 км свободным стилем. Вечером тех, кто завтра идёт на 50 км или в воскресенье на классику, зовут на брифинг и «Макарон-пати».
Суббота, 6 марта, главный день. «Золотая гонка» на 50 км коньком стартует в 11:00 семью волнами, каждые три минуты, последняя уходит в 11:18. В воскресенье, 7 марта, утром выходят малыши на «Бэби-марафон», в 10:30 стартует ретро-гонка, а в 11:30 тремя волнами уходит «Серебряная гонка», 30 км классикой.
Первый марафон провели в 2007 году, тогда на 50 км вышла примерно сотня человек. Через год их было почти четыреста, и гонку взяли в серию Russialoppet. Теперь организаторы пишут, что каждый год приезжают больше пяти тысяч участников, и называют Деминский вторым в мире лыжным марафоном по числу финишеров, ссылаясь на рейтинг Worldloppet 2021 года.
Кто ищет «деминский марафон 2026»: он уже прошёл, с 27 февраля по 1 марта 2026 года, девятнадцатым по счёту.
| Дистанция | Стиль | День | Кого пускают | Лимит |
|---|---|---|---|---|
| 50 км «Золотая» | свободный | 6 марта | мужчины с 19 лет, женщины с 21 года | 2500 |
| 30 км «Серебряная» | классический | 7 марта | мужчины с 18, женщины с 19 лет | 650 |
| 30 км | свободный | 5 марта | мужчины с 18, женщины с 19 лет | 400 |
| 10 км | свободный | 5 марта | с 18 лет | 420 |
| 5 км | свободный | 5 марта | 12–17 лет | 550 |
| 2 км | свободный | 5 марта | 9–11 лет | 250 |
| 1 км «Бэби-марафон» | классический | 7 марта | 4–8 лет | 200 |
| 2 км ретро-гонка | классический | 7 марта | с 9 лет | не указан |
Возраст считают на 31 декабря 2027 года, то есть смотрят только на год рождения. Мужчина 2008 года рождения на 50 км уже проходит, даже если девятнадцать ему исполнится летом.
На ретро-гонку стоит прийти хотя бы посмотреть. Ехать разрешают только на том, что выпустили до 1990 года: лучше деревянные лыжи, крепления 75 мм и бамбуковые палки, а сверху шапка-петушок, гетры и олимпийка. Платить за это не надо.
Кому одной гонки мало, берёт пакет. В «Деминский лось» входят 50 км коньком и 30 км классикой, время складывают и награждают по три лучших мужчины и женщины. «Тур де Демино» добавляет к ним пятничные 10 км. А ещё можно заявиться семьёй, папой, мамой и ребёнком, в семейный зачёт.
Записываются на russialoppet.ru, онлайн это можно сделать до 25 февраля 2027 года, 23:59 по Москве. Детей на 1, 2 и 5 км начнут записывать только с 1 декабря 2026 года. Опоздали к 25 февраля? Тогда остаётся место старта, с 4 марта, и только если слоты ещё не разобрали. На 26 сентября на 50 км записались 585 человек.
Чем позже платите, тем дороже. Цены из положения:
| Дистанция | до 31.10.2026 | ноябрь–декабрь | январь | 1–25 февраля | на месте |
|---|---|---|---|---|---|
| 50 км | 6500 ₽ | 7000 ₽ | 7500 ₽ | 8500 ₽ | 10 000 ₽ |
| 30 км, любой стиль | 4000 ₽ | 4500 ₽ | 5000 ₽ | 5500 ₽ | 8000 ₽ |
| 10 км | 3000 ₽ | 3000 ₽ | 3500 ₽ | 3500 ₽ | 5000 ₽ |
| «Деминский лось» | 9500 ₽ | 10 500 ₽ | 11 500 ₽ | 13 000 ₽ | нет |
| «Тур де Демино» | 11 500 ₽ | 12 500 ₽ | 13 500 ₽ | 15 000 ₽ | нет |
Сэкономить можно на тарифе «Стартовый», он действует до 31 декабря: 5000 ₽ за 50 км, 3000 ₽ за 30 или 10 км. Вернуть такой слот нельзя, кормить на финише не будут, на «Макарон-пати» не позовут, шапочку не дадут. Дети и ретро-гонка едут бесплатно.
Скидки дают тем, кто уже финишировал на Деминском (от 5 до 25%, смотря сколько раз), обладателям паспорта Russialoppet (10–25%), ветеранам боевых действий, мужчинам старше 60 и женщинам старше 55 лет (25%). Люди с инвалидностью участвуют бесплатно, если остались слоты. Скидки не складываются, а на пакеты и «Стартовый» не распространяются.
С возвратом строго. Отменить слот можно только в личном кабинете, и до 31 декабря организаторы оставят себе 30%, в январе половину, с 1 по 25 февраля 70%. С 26 февраля не вернут ничего. Отдать номер приятелю тоже не выйдет: дисквалифицируют обоих.
Без оригинала медицинской справки к старту не пустят, а взнос сгорит. Справку выдают по приказу Минздрава № 484н от 19 мая 2026 года. Врач должен вписать, что вас допускают к участию в лыжном марафоне, и указать дистанцию, расписаться и поставить печать, а медучреждение ставит свою. Годится справка, выданная не раньше чем за год. Копию комиссия заверит и оставит у себя, но смотреть будут оригинал.
С собой берут ещё паспорт или другой документ с фото. Страховку организаторы оформляют сами, если вы заплатили до 26 февраля. Кто записался позже, приносит свой полис в оригинале или покупает его на месте.
По данным Russialoppet, в 2025 году круг удлинили до 30 км, и пятидесятку теперь едут двумя кругами, 20 и 30 км:
| 30 км | 50 км | |
|---|---|---|
| Фактическая длина | 31,2 км | 49,7 км |
| Набор высоты | 363 м | 655 м |
| Перепад высот | 62 м | 62 м |
| Самый крутой подъём / спуск | 19,4% / 23% | 19,4% / 23% |
| Пунктов питания | 3 | 6 |
Высоты считали по спутниковой модели рельефа, так что ваши часы, скорее всего, насчитают другое. Организаторы называют трассу скоростной: в хорошую погоду первая волна укладывается на 50 км меньше чем в два часа. В 2026 году победитель финишировал за 1:58:38, последний участник за 5:43:34.
По волнам расставляют по результатам Деминского 2026 и 2025 годов или по рейтингу Russialoppet. Кто едет впервые и официальных результатов не имеет, стартует в последней, седьмой волне. Пролезть в чужую волну можно, но дорого: к времени добавят выигранные минуты и ещё 30 сверху.
Пару правил лучше выучить дома. Лыжи по ходу гонки менять нельзя. На воскресной классике палки не длиннее 83% роста в ботинках, а за конёк или полуконёк дисквалифицируют, стиль смотрят по видео. Мусор бросают только у пункта питания. Чип крепят на голень, и если потеряете, заплатите 100 евро в рублях по курсу.
До старта почти пять месяцев, и это хорошая новость. 50 км коньком с набором 655 м едут несколько часов, и на одной осенней решимости их не вытянуть.
Снега осенью почти ни у кого нет, так что базу набирают чем придётся: бегают, крутят велосипед, катаются на лыжероллерах. Длительность тут важнее скорости. Большую часть времени держитесь во второй зоне пульса, а интенсивно работайте раз-два в неделю. Как посчитать зоны, мы разбирали в статье про зоны пульса. Когда тренировок становится много, следите, чтобы усталость не копилась быстрее формы, об этом статья тренировочная нагрузка и форма.
Со снегом приходит время техники. Если марафон будет первым коньковым, начните с разбора ходов в статье коньковый ход для начинающих: на пятидесяти километрах техника экономит больше сил, чем лишняя интервалка. За месяц до старта имеет смысл проехать хотя бы 30–35 км за раз, чтобы понять, как вы едете на третьем часу и что едите по дороге.
Осенние беговые и велосипедные тренировки с часов синхронизируются в dodofo автоматически, с пульсом и зонами. Файл .fit можно загрузить на странице «Мои активности». Там видно, растёт ли форма от недели к неделе. Всё это бесплатно.
Результаты публикуют на странице марафона на Russialoppet, там же хранят протоколы прошлых лет. Диплом финишера распечатаете сами в личном кабинете на russialoppet.ru. Архив и новости ведёт и сайт Деминских марафонов. Когда именно выложат протоколы 2027 года, в положении не сказано.