Strava подписка в 2026 году: что даёт и как оплатить из России

«Strava подписка» набирают в поиске в основном по двум причинам: либо хотят понять, за что платить, либо уже решили платить и не могут. Второе у российских пользователей встречается гораздо чаще. Ниже разберём по официальным страницам Strava, что входит в подписку и сколько она стоит, какие законные способы оплаты остаются из России и что из платного можно получить бесплатно в другом месте.

Цены и состав подписки мы проверили на странице подписки Strava и в её справке 22 сентября 2026 года.

Сколько стоит подписка в Strava

Тариф Цена
Месяц 10,99 €
Год 69,99 € (выходит 5,83 € в месяц)
Студенческая, год 34,99 €, нужна проверка статуса
Strava + Runna, год 149,99 €

Новым подписчикам дают 30 дней бесплатно. Способ оплаты указывают сразу, и, как пишет Strava, в конце пробного периода начинается списание, если вы не отменили подписку раньше.

Есть ещё семейный тариф: годовая подписка на четырёх человек, которые должны жить в одной стране. Доступен он не везде, и в нашей проверке цены в евро на странице подписки не было, поэтому цифру не приводим.

Strava Premium и Strava Pro: такие тарифы есть?

Нет, тариф у Strava один. «Премиум» остался от старого имени: до 2018 года подписка называлась Strava Premium, потом её разбили на пакеты Summit, а в 2020-м пакеты слили обратно в одну подписку. Сейчас на сайте она называется просто Subscription. «Strava Pro» придумали пользователи, тарифа с таким именем на сайте Strava нет. Если вам продают «Strava Pro» как что-то отдельное, это та же самая подписка.

Что даёт подписка Strava

По официальному списку функции подписки делятся на четыре группы.

Сегменты. Подписка открывает общую таблицу лидеров сегмента. Её можно фильтровать по возрасту, весу, клубам и периоду, сравнивать свои проезды одного сегмента, а на совместимых устройствах гоняться с live-сегментами прямо в поездке.

Тренировки и аналитика. Цели на неделю, месяц и год, Relative Effort, кривая формы и свежести (Fitness & Freshness), журнал тренировок, свои зоны пульса, анализ мощности для велосипедистов, лучшие усилия, планы тренировок для бега и велосипеда.

Маршруты. Построение маршрутов, подсказанные маршруты, личная тепловая карта, офлайн-карты.

Остальное. Групповые челленджи, Beacon (трансляция вашей геопозиции близким) на совместимых устройствах, погода в тренировке, скидки от брендов, приоритетная поддержка.

Что в Strava бесплатно

Справка Strava пишет прямо: записывать и публиковать тренировки можно бесплатно. Лента, подписки на друзей, кудосы, комментарии и участие в челленджах тоже без денег.

Для российского пользователя проблема не в этом списке. С российского IP strava.com отдаёт 403, и бесплатная Strava без VPN не работает точно так же, как платная. Подробно, с ответами сервера, разобрали в статье работает ли Strava в России.

Как оплатить Strava из России

Коротко: российской картой никак. Карты российских банков не проходят ни на сайте, ни в App Store, ни в Google Play. Смена страны через VPN тут не помогает: страна подключения не меняет банк, выпустивший карту.

Законных путей остаётся два.

Зарубежная карта на ваше имя. Strava принимает Visa, Mastercard, American Express, PayPal, Apple Pay и Google Pay, а также региональные способы в зависимости от страны. Если у вас есть карта иностранного банка, оплата проходит обычным порядком. Оформляют подписку кнопкой Subscribe на сайте или «Subscribe Now» в приложении, а зайти туда из России можно только через VPN.

Подарочная подписка. Это официальная функция Strava: друг или родственник за границей покупает вам подписку своей картой. Правила из справки:

  • дарят только годовую подписку;
  • купить подарок можно только на сайте Strava;
  • вам приходит письмо со ссылкой, активировать подарок нужно в течение 12 месяцев после покупки;
  • если у вас уже есть подписка, оформленная через App Store или Google Play, её сначала отменяют и ждут окончания, а потом активируют подарок.

В выдаче по «как оплатить strava» много статей, где оплату предлагают провести через посредника: сервис с виртуальной картой, бот или «специалиста», которому переводите рубли. Такие схемы мы не советуем и не разбираем. Вы отдаёте данные аккаунта или платите третьему лицу, и если платёж откатят, отвечать за это будет некому.

Как оформить подписку Strava и отменить её

Оформляют подписку одним из трёх способов: на сайте, в приложении на iPhone (через App Store) или на Android (через Google Play). Что важно заранее:

  • Отмена там, где оформляли. По справке Strava подписку с сайта отменяют в Settings → My Account, а подписку из магазина в разделе подписок App Store или Google Play. Отменять нужно минимум за сутки до продления, доступ к функциям сохранится до конца оплаченного срока, тренировки при отмене не удаляются.
  • Возврат. Деньги можно запросить через поддержку в течение 14 дней после покупки, позже подписка не возвращается.
  • Пробный период. Если пробовать бесплатный месяц не хотите, отмените до его конца, иначе спишется оплата.
  • Регион аккаунта в сторе. В российском App Store приложения Strava нет, поэтому подписка через Apple с российским Apple ID невозможна в принципе.

Strava бесплатно: что можно получить без подписки у нас

Перечитайте список платных функций. Половина пунктов там считается из ваших же файлов: зоны, нагрузка, форма, лучшие усилия. Чужие таблицы лидеров для этого не нужны, хватает ваших тренировок. Платить за такое почти 70 евро в год и держать ради этого VPN нам кажется странным.

В dodofo это бесплатно и работает с российских серверов, без VPN:

  • синхронизация с часами и велокомпьютерами напрямую с сайта: Garmin, Huawei, Amazfit и Zepp, COROS, Polar, Suunto, iGPSPORT, Magene, CYCPLUS, HerzBand, MyWhoosh. Файлы .gpx, .fit и .gz загружаются на странице «Тренировки» как есть;
  • зоны пульса и мощности: сколько времени вы провели в каждой зоне;
  • нагрузка и форма: по пульсу и по мощности, аналог кривой Fitness & Freshness;
  • лучшие усилия на отрезках любой длины;
  • календарь велозаездов и результаты любительских гонок (свою строку находите по стартовому номеру), чего в Strava нет вообще.

Вкладка «Анализ» активности в dodofo: время в пяти зонах пульса и семи зонах мощности, от восстановления до нейромышечной, с минутами и долей от тренировки

График нагрузки и формы в dodofo за полгода: фитнес (CTL), усталость (ATL) и форма (TSB) с зонами «оптимальная», «серая зона» и «высокий риск», бесплатный аналог Fitness & Freshness из подписки Strava

Чего у нас нет, скажем прямо: сегментов с таблицами лидеров, клубной ленты и маршрутизатора с тепловой картой. Если без этого никак, остаётся Strava с VPN и зарубежной картой. Если платить собирались ради аналитики своих тренировок, попробуйте начать с главной.

Таблица сравнения: в Strava бесплатно только запись и публикация тренировок, а зоны пульса, анализ мощности, кривая формы и лучшие усилия по подписке; в dodofo они бесплатны; сегменты и маршрутизатора в dodofo нет, календаря заездов и результатов гонок нет в Strava, из России Strava без VPN отвечает ошибкой 403

Архив из Strava переносится файлами, импорта по кнопке у нас нет. Как заказать архив и что в нём лежит, описано в статье про работу Strava в России. А если тренировки с часов не доходят до Strava, причина обычно не в подписке, разбор тут: Strava не синхронизируется с часами.

Куда дальше

Ещё в рубрике

Частые вопросы

Сколько стоит подписка Strava в 2026 году?
На странице подписки Strava в сентябре 2026 года: 10,99 € в месяц или 69,99 € в год. Для студентов после проверки статуса 34,99 € в год, пакет Strava + Runna стоит 149,99 € в год. Новым подписчикам дают 30 дней бесплатно.
Что такое Strava Premium и Strava Pro?
Это народные названия одной и той же платной подписки. Отдельного тарифа Pro у Strava нет. Premium называлась подписка до 2018 года, потом её переименовали в Summit, в 2020-м сделали единую подписку. Сейчас на сайте она называется просто подпиской (Subscription).
Можно ли оплатить подписку Strava российской картой?
Нет. Карты российских банков не проходят ни на сайте, ни в магазинах приложений. К тому же с российского IP сайт strava.com отвечает ошибкой 403, так что до страницы оплаты без VPN вы не дойдёте.
Как оплатить Strava из России официально?
Остаются два официальных пути: зарубежная карта на ваше имя или подарочная подписка. Подарок покупают только на сайте Strava, только годовой, и активировать его нужно в течение 12 месяцев после покупки.
Что в Strava бесплатно?
По справке Strava, записывать и публиковать тренировки можно бесплатно. Лента, подписки, кудосы, комментарии и участие в челленджах тоже без оплаты. За подпиской сегменты с полными таблицами лидеров, аналитика тренировок, маршруты, офлайн-карты и планы тренировок.
Есть ли бесплатная замена платным функциям Strava?
Зоны пульса и мощности, нагрузку и форму, лучшие усилия и синхронизацию с часами dodofo даёт бесплатно, и работает он с российских серверов. Сегментов с таблицами лидеров у нас нет, зато есть протоколы любительских гонок: свой результат находите по стартовому номеру и забираете в профиль.
Как отменить подписку Strava?
Там же, где оформляли. Купленную на сайте отменяют в Settings → My Account на strava.com, купленную в App Store или Google Play отменяют в подписках магазина. Отменять нужно минимум за 24 часа до продления, тренировки при этом не удаляются.